Çayyolu Diyetisyen Senanur Çevik
Çayyolu Diyetisyen : Sağlıklı Yaşam Yolculuğunda Yanınızda Çayyolu Diyetisyen Ofisi, sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmanız için size rehberlik eden profesyonel bir ekip tarafından işletilmektedir. Danışanlarımıza beslenme alışkanlıklarını iyileştirmeleri konusunda yardımcı olarak, onların daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemeleri noktasında kapsamlı bir hizmet sunuyoruz.
Beslenme Danışmanlığı ve İzleme
Bireysel Danışmanlık: Her birey benzersiz ve özeldir. Bu nedenle her danışanımıza özelleştirilmiş bir beslenme planı sunmakta, sağlık hedeflerine uygun olarak kişiselleştirilmiş bir beslenme programı oluşturmaktayız.
Kilo Kontrolü: Kilo kaybı veya kilo alma hedefleriniz ne olursa olsun, size uygun bir plan hazırlamaktayız. Sağlıklı kilo kontrolü, kalıcı sonuçlar elde etmek için temel öneme sahiptir.
Hastalık Yönetimi: Diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları ve diğer kronik sağlık sorunlarını yönetmek isteyenler için hastalıklara özel beslenme danışmanlığı sunmaktayız. Böylelikle sağlık sorunlarını kontrol altına almada yardımcı olmaktayız.
Çocuk ve Gençler İçin Beslenme: Sağlıklı büyüme ve gelişme için çocuklar ve gençler için özelleştirilmiş beslenme rehberliği sunmaktayız.
Diyet Takibi ve İzleme
Diyet Takibi: Danışanlarımızın beslenme alışkanlıklarını düzenli periyotlarla takip etmekteyiz.
Hedeflere Ulaşma: Size hedeflerinize ulaşmanızda yardımcı olmak için rehberlik etmekte ve motivasyon sağlamaktayız.
Çayyolu Andulasyon Terapi
Andulasyon terapisi; organizmanın korunma sistemlerini ve hücre gelişimini destekleyen, geniş bir frekans alanında dokularda biyolojik rezonans titreşimleri üreten biyofiziksel bütüncül bir yöntemdir.
- Etkileri
- Metabolizmayı hızlandırarak daha fazla (ATP) açığa çıkarır.
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Kilo kaybında yardımcı olur.
- Ödem ve toksin atımını uyarır.
- Daha iyi bir uyku kalitesi sağlar ve uykuya dalmayı kolaylaştırır.
- Selülitleri azaltır.
- Daha sıkı bir cilt sunar.
- Yorgunluğu azaltır.
- Endorfin salınımı ile vücut ağrılarını azaltır, daha fazla gülümsetr.
- Stresi azaltır.
- Lenf akışını uyarır.
- Daha esnek bir beden sunar.
Çayyolu Diyetisyen Ofisi, sağlıklı yaşam tarzını benimsemek ve beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek isteyen herkes için güvenilir bir kaynaktır. Sağlığınızı ön planda tutmak ve beslenmeyle ilgili hedeflerinize ulaşmak için bize katılabilirsiniz.
Neden Senanur Çevik?
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde lisans sürecimi şeref öğrencisi olarak bitirdim. Hacettepe Hastaneleri ve Mutfağı (Çocuk, Erişkin ve Onkoloji), Güven Hastanesi, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, Ankara Eğitim Araştırma Hastanesi ve Çankaya 3 Nolu Aile Sağlık Merkezinde staj yaparak bir çok farklı alanlarda deneyim kazandım.
İlk hedefim sağlıklı ve dengeli beslenmeyi hayatınızın en güzel parçası haline getirebilmektir. Diyetisyenler sadece zayıflama diyeti verir algısını artık yıkmamız gereklidir. Kilo almada, kilo vermede, birçok hastalıkta beslenme tedavisinde ve sağlıklı beslenmede bireysel veya kurumsal danışmanlık şeklinde sizlere hizmet vermekteyim.
Diyet ve Beslenme Neler Yapıyoruz!
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Bebek Beslenmesi
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Gebelik ve Beslenme
- Sporcu Beslenmesi
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
- Obezite
- Yaşlılıkta Beslenme
- Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Çayyolu Diyetisyen Olarak Uygulanan İşlemler ve Takibi
Çalışma felsefemiz; sürdürülebilir sağlıklı beslenme modellerinin kişilerin hayatlarına göre özelleştirilerek sağlıklı beslenmeyi toplum bilinci haline getirmektir. Bu doğrultuda sağlam temelli adımlarla ilerliyoruz.
Ön Görüşme
Danışanın merkezimize hangi amaçla başvurduğu öğrenilir. [Kilo alma, kilo verme, kronik hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi vb.] Sürecin işleyişi, görüşmelerimizin içeriği ve sıklığı hakkında detaylı bilgi aktarımı gerçekleştirilir. 3 günlük Besin Tüketim Kaydı talep edilir. Son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğu kan parametreleri analizi talep edilir.
Danışanın Uygulayacağı Program
İlk seans 1 saat sürmekte olup, kişinin yaşantısı öğrenilip sağlık durumu analiz edilerek tamamen kişiye uygun ve kişiye özel bir beslenme programı planlanır.
Online, Yüz Yüze Program Takibi
Düzenli aralıklarla danışanlarımız ile randevu planlanır ve her seansımızda Inbody 270 cihazımız ile detaylı vücut yağ kas analizimiz gerçekleştirilerek sonuç değerlendirilip beslenme programlarında danışan talepleri de göz önünde bulundurularak değişiklikler gerçekleştirilir. Online sistemde vücut ölçümleri mezura ve bireysel tartı ile takip edilir. Kontrol seanslarımız 30 dakika sürmektedir..
Aylık Kat Edilen Sonuçlar
Aylık ulaşılan sonuçlar danışanlarımız ile paylaşılır ve değerlendirmeler yapılarak izlenilecek yeni yollara karar verilir.
Çayyolu Beslenme Uzmanı Çalışma Şeklimiz
Çayyolu Yüz yüze Diyet Programı
İLK GÖRÜŞME:Danışanlarımız Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezimize başvurduklarında ilk olarak hangi amaç ile bize başvurdukları öğrenilir. İlk seansımız 1 saat sürmektedir. Birlikte ilerleyeceğimiz bu süreçte nasıl bir yol izleyeceğimiz, görüşmelerimizin ne sıklıkta olacağı ve görüşme içerikleri detaylı olarak danışanlarımıza aktarılır. Danışanlarımızın yaşam ve beslenme şekilleri öğrenilip son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğu kan tahlilleri değerlendirilerek tamamen onlara özel bir beslenme modeli oluşturulur. Sürdürülebilir bir beslenme modeli kalıcı sonuçlara ulaşmada çok önemlidir.
KONTROL GÖRÜŞMELERİ:Danışanlarımıza ile düzenli aralıklara randevu planlanır. Inbody 270 cihazımız ile her seans sırasında danışanlarımızın detaylı vücut yağ kas analizi yapılır. Sonuçlar ve danışanlarımızın liste doğrultusundaki talepleri ile her görüşmede listeler değişmektedir.
Çayyolu Online Diyet Programı
İLK GÖRÜŞME:Danışanlarımız Online Beslenme Danışmanlığı için diyetisyenlerimize başvurduklarında ilk olarak hangi amaç ile bize başvurdukları öğrenilir. İlk seansımız 1 saat sürmektedir. Birlikte ilerleyeceğimiz bu süreçte nasıl bir yol izleyeceğimiz, görüşmelerimizin ne sıklıkta olacağı ve görüşme içerikleri detaylı olarak danışanlarımıza aktarılır. Danışanlarımızın yaşam ve beslenme şekilleri öğrenilip son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğu kan tahlilleri değerlendirilerek tamamen onlara özel bir beslenme modeli oluşturulur. Sürdürülebilir bir beslenme modeli kalıcı sonuçlara ulaşmada çok önemlidir.
KONTROL GÖRÜŞMELERİ:Danışanlarımıza ile düzenli aralıklara diyetisyenlerimiz ile gerçekleştirecekleri randevu planlanır. Online Beslenme Danışmanlığı sürecinde danışanlarımızın bireysel mezura ve tartıya ihtiyaçları bulunmaktadır. Her seansın sabahında aç karnına tuvalet ihtiyacı giderildikten sonra tartı ve mezura ölçümleri yapılır. Sonuçlar ve danışanlarımızın liste doğrultusundaki talepleri ile her görüşmede listeler değişmektedir.